w 29

do nikogo, z Tobą gadam, przeciez nie ma tu nikogo innego no jest jeszcze Ggringo i Carbon Zmieniony przez - Stoker w dniu 2011-05-08 20:49:21

bo Ty w ogóle jesteś popjerdolony

chyba tylko Mack śledzi u nas wioche ja juz swoje zdanie na temat tego portalu wyraziłem w poprzednim spamie

buheheheh, a zebys sie nie zdziwil Zmieniony przez - The_Freak w dniu 2011-05-13 21:34:07

Dress śmieszny to moze być pajac w cyrku gring bo ty masz lepsze cukierki

No tak jeszcze pozniej on do mnie jak czapki szukał. ZE by 2 roz***ał To ja do niego. Masz przed sobą 1 dajesz solo- i sie osrał Zmieniony przez - maciekslu1 w dniu 2011-05-15 10:29:31

ale klate ma przysiady najlepsze, nie ma tygodnia bez przysiadow maciek Zmieniony przez - The_Freak w dniu 2011-05-15 16:42:48

Adrian, pisałem że już mamy mistrza niedowiarku siema ogólnie Zmieniony przez - Stoker w dniu 2011-05-15 19:04:55

Rain Dobrze naj*bany jesteś Chyba się dziś nie pouczysz do kolosa własnie reklamy plusa są chvjowe, denerwują mnie niektóre Wyśle Ci później track mojego ziomka Heriusz, ocenisz obiektywnie, bo sam robisz kiepską muze Zmieniony przez - Stoker w dniu 2011-05-17 20:10:37

a co do reklam to w sumie plusa teraz ***nia, roz***uje mnie tylko ta z satysfakcją monitorowaną heyah ma dobre ostatnio he Freaku?

Hood ta z marsyia jakąśtam? ze 2 tracki przesłuchałem, moze potem przesłucham(w tym roku)

no kvrwa wreszcie idę, narson Zmieniony przez - carbon91 w dniu 2011-05-20 20:09:23

nieee bym coś napisał ale to chamskie gdyż za bardzo Cię lubię P.S wpadać chvjasy na gg i formę oceniać bo tylko Gringacz widział Zmieniony przez - El_DreSso w dniu 2011-05-21 19:36:48

to takie moje spostrzeżenia po gali, wiem ze nikogo nie obchodz no to po chvj to piszesz?? a Olek swój chłop, wiadomo Zmieniony przez - carbon91 w dniu 2011-05-22 12:37:45

to w Polsce nie mozna?

Hi Tec Nutrition razy trzy' Suplementy Hi Tec'a odgrywają bardzo ważną rolę w moim życiu, przede wszystkim w aspekcie sportowym, aczkolwiek nie tylko. Z racji tego, że mogę wymienić tylko trzy suplementy będą to te, które obecnie najczęściej stosuje. Hi Anabol Protein Działanie tego białka samo w sobie dowodzi, że jest ono jednym z najlepszych na [...]

29 Października 2010 Plecy: Wiosło 10x56, 10x54, 8x62 Uda: Przysiad 10x62, 8x62, 8x68 Klata: WL 10x48, 8x54, 3x56 Bary: Wzdłuż tułowia 10x16, 10x26, 8x26 Bic: Uginanie sztangi, 2 ręce 10x16, 8x26, 8x16 Łydki: Wspięcia na palce 10x15, 10x15 Nowe rekordy: klata - 70,5kg Dokładne pomiary: Biceps: 33cm Klatka: 99cm Udo: 54cm Łydka: 37cm [...]

Dzięki za sprostowanie. Trochę mi się teraz rozjaśniło. Kumpel zastanawiał się kiedyś, czy nie pojechać na dłużej na Ukrainę potrenować Rukopaszny... nic z tego nie wyszło, a szkoda:/ Osobiście uważam że nazwa Sistiema zniszczyła wam możliwości normalnego rozwoju. Więcej moglibyście osiągnąć jako Rukopaszny... ale to tylko moje skromne zdanie ;) [...]

Obliques jestes kochana, zes napisala rozpiske zarelka, oczywiscie kilka pytan juz tam na Ciebie czeka kiedys wspominalas, ze pieczesz sama fajny chlebek na zakwasie, czy przepis jest prosty? zrobienie zakwasu nie trwa dlugo? jesli tak wrzuc tu pliss. Buby Everrw sumie to jeszcze sie nie zdecydowalam, ktorego z Was bardziej uwielbiam ale [...]

Plecy+ Barki 1. MC 15/10/8/6 32kg/37/47/47kg 2. wioslowanie sztangielka 12/10/8/6 16kg/16/18/20kg 3. podciaganie z pomoca 5x/4x/2x 4. wyciskanie sztangi siedzac 15/12/10/8 17kg/17/20/20kg 5. wznosy sztangielek bokiem 12/10/8 4kg/5/5kg Na razie nie ma co porownywac, ostatni trening byl jeszcze a antybiotyku wiec traktowany lekko, sila wraca [...]